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生完宝宝,我摸到了阴道里面的那一坨肉

任光铎    妇产科主任医师,擅长运用阴式手术、综合疗法治疗妇科良、恶性肿瘤以及采用中西医结合疗法治疗各种不孕不育症,对妇科、产科常见多发病高危妊娠等有丰富的临床经验。

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洛阳的王女士刚收获了自己的二胎宝宝,但当她在清洗外阴时,却在阴道口摸到了一坨肉,这到底是什么呢?
 
这凸出来的肉是由于盆底支持组织缺陷,导致子宫和阴道等发生了移位,称之为子宫脱垂和阴道壁膨出,属于盆腔器官脱垂的范畴。它们属于两种疾病,但又往往同时存在,需要一并处理。
 
盆腔器官脱垂分为哪些类型?
 
根据脱垂的部位,可以分为:
 
阴道前壁膨出
(实际为膀胱或尿道膨出)

阴道后壁膨出
(实际为直肠膨出)
阴道顶端脱垂
(子宫脱垂、子宫切除术后穹隆膨出)
盆腔器官脱垂该如何治疗?
 
如果患上盆腔脏器脱垂,该如何进行治疗呢?牡丹盆底及产后康复门诊主任潘复云针对大家的疑问为大家进行如下解答:
NO·1无评估,无治疗
 
进行盆底表面肌电评估,评估盆底肌的类型,如果盆底肌高张的话,需要先放松盆底肌。如果肌肉紧张却一味提升盆底肌肌力的话,不仅可能徒劳无功,甚至可能越做越糟糕。
患者盆底表面肌电评估结果
 
NO·2借助专业的力量
 
进行系统的盆底肌康复训练,使用电刺激、生物反馈或磁刺激,主被动训练结合。同时应配合凯格尔家庭训练,或是使用阴道哑铃进行锻炼。牡丹盆底及产后康复中心拥有完善的盆底康复系统,专业、规范、无痛、无创帮助女性恢复健康。
 
NO·3及时进行产后康复
 
很多女性产后没有症状,也没有产后康复的意识,在产后两年三年或者更长的时间出现了脱垂,才惊觉已经错过了康复的黄金期。事实上,无论什么时候开始盆底训练,比永远不进行训练要好得多,及时进行康复,避免遗憾终身。

来自微博截图
 
NO·3专注当下提高治疗效果
 
治疗/训练时应专注身体的感受,感觉盆底肌的收缩,放松的享受整个治疗/训练过程。建议在精力充沛的时间段进行治疗/训练。
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